PAUSAS ACTIVAS VISUALES PARA TONTOS

Con un presupuesto más desinteresado puedes inclusive considerar incorporar a tu kit de pausas activas herramientas digitales como las anteojos de ingenuidad imaginario o verdad aumentada.  Estos dispositivos son asequibles, portátiles y compatibles con cualquier tipo de telefóno inteligente que existe en el mercado hoy en día, por lo que solo

Una de las formas más efectivas de incorporar las pausas activas en el trabajo es establecer un horario, previamente planificado, para realizarlas.Las pausas activas son una excelente forma de revitalizar física y mentalmente a los empleados. Recomendaciones a la hora de hacer pausas activasLas pausas activas contribuyen a reducir el sedentarismo